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09/09/2012

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Saiba como ter unhas bonitas e saudáveis

unhas-bonitas-e-perfeitas Unhas com aspecto saudável representam mulheres que se preocupam com a aparência. Para se ter unhas bonitas e saudáveis, pode ser simples, desde que sejam seguidos alguns cuidados básicos. Tenho algumas dicas para você arrasar e estar com as unhas sempre impecáveis!
A beleza vem de dentro para fora
O que você come reflete diretamente em sua aparência e as unhas são um bom exemplo se a sua alimentação anda direitinho ou não.  Em primeiro lugar é importante ter uma alimentação equilibrada. Se seu corpo estiver com doses ideais vitaminas, sais minerais e aminoácidos, as unhas crescerão fortes e bonitas. Se na rotina corrida é difícil manter uma alimentação saudável, pode ser indicado o uso de suplementos alimentares.  Além disso, as unhas também refletem nossa saúde, portanto fique atenta sempre que elas lhe parecerem diferentes. Alguns cuidados ajudam a mantê-las bonitas e livres de doenças.
Apesar de parecer rígida, a unha é um tecido flexível.
* O uso ininterrupto de esmalte resseca as unhas. Um intervalo mínimo de três dias entre as passadas do produto previne contra manchas brancas, unhas fracas e quebradiças.
* Para retirar o esmalte, prefira removedores sem acetona. Os removedores sem acetona são ótimos e não ressecam as unhas como a acetona faz.
* Deixar as unhas pintadas por mais de cinco dias pode enfraquecê-las. Quando o esmalte começa a descascar é hora de retirá-lo e aproveitar para caprichar na hidratação da área. Esmalte o tempo todo faz mal.
* Unhas curtas e quadradas são mais indicadas. Quanto mais comprida, maior a chance de trauma e de quebrar.
* Unhas postiças ou de gel abafam a unha verdadeira, que corre por baixo, propiciando infecção por fungos.
* Aplicar óleo de amêndoas nas unhas fortalece e protege a pele ao redor delas.
A saúde das unhas é um indicador do estado geral de saúde, pois determinadas anomalias das unhas podem indicar problemas de saúde. Por isso, é importante estar alerta às unhas.
Agora é só seguir as dicas e ter unhas bonitas e saudáveis!

Um comentário

  1. ameiiiiiiii o post dona sarah sumidaaaaaaa s2 ja estou sendo seguidora fiell =)

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